Vorstellung "Das große Buch der Gefühle"

Ohne Gefühle geht nichts in unserem Leben. Auch wenn manchmal kaum Raum und Zeit bleibt für das bewusste Erleben der vielfältigen Gefühle, so bestimmen sie doch alle Facetten unseres Handelns.  Schöne Gefühle, gefährliche Gefühle, verdrängte Gefühle – wer sie wahr- und annimmt, erfährt mehr über die eigene Persönlichkeit sowie deren Geschichte und Entwicklung. Zugleich entwickelt sich mehr Verständnis für andere Menschen und es ergeben sich Möglichkeiten, ein gutes Miteinander zu gestalten.

"In diesem Buch stellen die beiden erfahrenen Therapeuten Dr. Udo Baer und Dr. Gabriele Frick-Baer alle wichtigen Gefühle vor, ihren Sinn und Nutzen, ihre Abgründe, und wie wir bewusst mit ihnen leben können. Rat und individuelle Anregungen wechseln sich ab mit Inspirationen aus Literatur und Philosophie und machen das »Große Buch der Gefühle« zum Kursbuch für unsere Emotionen." (Zitat aus dem Text des Verlages)

Sie werden in den Ausführungen u.a. folgende Gefühle näher dargestellt finden: 

• Sehnsucht
• Scham
• Schuldgefühl
• Angst
• Geborgenheit
• Liebe
• Ärger und Wut
• Einsamkeit
• Trauer
• Würde
• Eigensinn
• Mitgefühl
• Treue und Verrat
• Eifersucht und Neid
• Freude und Glück
• Neugier, Interesse, Leidenschaft

Im Anschluss an die einzelnen Beschreibungen geben die beiden Autoren aus ihrer praktischen Erfahrung heraus auch Hinweise zum Zusammenspiel von Gefühlen, greifen Aspekte wie ein vermeintliches Zuviel an Gefühlen oder eine Gefühllosigkeit auf.

Zur weiteren Vertiefung bietet sich die "Bibliothek der Gefühle" an. Hier stellen die Autoren in mehreren Büchern jeweils ein Gefühl bzw. "Gefühlspaar" in den Fokus. 

Titelauswahl dieser Reihe: