"Hilf mir, es selbst zu tun!" (Maria Montessori)

Meine Philosophie in der Arbeit als Beraterin

 
Als psychologische Beraterin begleite ich Sie dabei, bestehende Schwierigkeiten zu überwinden und in einem kontinuierlichen Prozess Ihre Ziele zu erreichen.

Es wird darum gehen, Muster zu erkennen, die zur Entstehung von Problemen beigetragen haben und diese aktuell noch aufrechterhalten. 

Meine Aufgabe ist es, Ihnen durch Fragen, ehrliches Feedback und passende Interventionen dabei zu helfen, Ihre derzeitige Situation zu reflektieren, neue bzw. alternative Lösungsmöglichkeiten zu entwickeln und Sie bei deren schrittweiser Umsetzung zu unterstützen.

Wir arbeiten gemeinsam daran, dass Sie sich Ihrer Stärken, Fähigkeiten und inneren Kraftquellen bewusst werden und diese auf Ihrem individuellen Lösungsweg einsetzen. 

Ich bin davon überzeugt, dass Sie alle Ressourcen in sich tragen, um die Veränderungen zu erreichen, die Sie sich wünschen.

Sie werden in mir eine aufmerksame, geduldige und zuverlässige Begleiterin finden, die Ihnen mit Offenheit, Wertschätzung und Respekt begegnet. Ein wichtiger Grundsatz meiner Arbeit ist es, dass Sie allein bestimmen, welche Themen Sie mit mir besprechen, welche Ziele Sie erreichen möchten. Ich werde vielleicht versuchen, Sie ein wenig herauszufordern, damit Sie eine wirklich befriedigende Lösung zu Ihrem Anliegen finden - aber ich werde Ihre Grenzen jederzeit sorgsam beachten und respektieren. 

In einer vertrauensvollen, geschützten Atmosphäre sollen Sie sich in unserer gemeinsamen Arbeit frei fühlen und ausreichend Zeit und Raum haben, um alles zu besprechen und zu reflektieren, was Ihnen am Herzen liegt. So verstehe ich den FreiRaum, den ich Ihnen anbiete!

Mögliche Anlässe für Ihren Weg zu mir

• Sie fühlen sich dauerhaft erschöpft oder gestresst und den Herausforderungen des Alltags nicht mehr gewachsen?
  
  
• Es gibt Konflikte in der Partnerschaft oder Familie und es fällt schwer, darüber zu reden?
  
  
• Im Beruf stehen Entscheidungen an und Sie sind unsicher, welcher Weg für Sie richtig ist?
  
  
• Sie fühlen sich durch Ihre Arbeitsaufgaben über- oder auch unterfordert?
  
  
• Das Klima im Team stimmt nicht oder Sie fühlen sich sogar gemobbt?
  
  
• Sie haben einen wichtigen Menschen verloren, müssen eine Erkrankung, den Verlust des Arbeitsplatzes oder eine andere schwere Belastung bewältigen?
  
  
• Die Balance zwischen Beruf und Privatleben ist verloren gegangen, die eigenen Wünsche und Sehnsüchte haben immer weniger Platz in Ihrem Lebensalltag?
  
  
• In Ihnen ist das Gefühl entstanden, etwas ändern zu wollen / zu müssen, aber die Richtung, in die es gehen soll, ist noch unklar?

Dies sind nur einige denkbare Fragestellungen, auf die Sie im Rahmen einer Beratung Antworten finden können. Viele weitere, die Sie persönlich beschäftigen, können Gegenstand der Gespräche sein.